(부산) 관계 때문에 힘든 나를 위한 그룹상담

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  • 대상:

    그룹상담을 통해 마음을 나누며 성장하고 싶은 20세 이상 남녀 12명
    (최소인원 미달시 폐강될 수있습니다.)

  • 장소:

    마음치유학교 부산

  • 일정:

    2019년 02월 28일 부터 2019년 04월 04일 까지
    매주 목요일 저녁 7:00~10:00 (함경애)

  • 신청 금액:

    25만원 (총 6회기)

  • 신청 철회:

    2월 25일까지 취소 시 전액철회,
    그 이후로는 철회되지 않습니다.

우리는 관계 안에서 끊임없이 고민하고 때로는 상처를 받기도 하지만 또다시 다른 사람들과 관계를 맺습니다. 다른 사람과 관계를 맺으면서도 나를 지켜내며 건강한 관계를 맺을 수는 있는 방법들을 함께 고민하고 나누는 시간을 가지려 합니다. 이러한 과정을 통해 자신의 대인관계 패턴을 이해하고 보다 효율적인 삶을 살아갈 수 있는 힘을 기를 수 있습니다.

 

그룹상담은 말로써 자신을 표현하고자신의 경험과 감정을 다른 사람과 솔직하게 나누고관계를 다루는 시간입니다. 이를 통해 마주하고 있는 순간에, 그리고 나 자신에게 집중하는 시간을 가짐으로써 나에 대해 더 많이 이해하고 서로의 차이를 인정하며 이것은 타인에 대한 이해로 까지 이어질 것입니다. 지금-여기의 경험이‘나’에게 무언가를 일으킬 것이며 이 새로운 경험이 스스로 가고자 하는 방향의 변화를 도와줄 것입니다. 


이런분들에게 권해드립니다. 

- 대인관계가 어렵거나 불편하신 분

- 직장 및 가족 간의 관계 갈등으로 힘드신 분

- 권위적인 인물 앞에서 자기표현이 어려우신 분

- 자존감을 높이고 싶으신 분

- 자기표현을 잘 하고 싶으신 분

- 타인에 대한 의심이나 불신이 많아 마음이 불편하신 분

- 친밀한 관계맺가 어렵거나 오래 지속되지 않는 분


프로그램 후기

- 앞으로 나를 사랑하는 방법을 계속 연구해야 한다는 것을 깨달았다. (참가자 1)

- 다양한 연령대의 사람과의 만남으로 인하여 이해의 폭이 넓어졌다. (참가자 2)

- 마음을 털어놓을 곳이 있어 좋았고 선생님의 배려와 이끌어주심에 감사하였다. (참가자 3)   

 

 

프로그램 일정

♠ 프로그램 일정
- 1회기(02/28): 오리엔테이션, 자기소개
- 2회기(03/07): 현재의 느낌 나누기, 감정을 표현하고 나누기
- 3회기(03/14): 관계에서 나를 힘들게 하는 정체 파악하기, 지금-여기에서 상호작용하기
- 4회기(03/21): 솔직한 표현을 막는 장해물 다루기, 나의 관계 패턴 다루기,
- 5회기(03/28): 수용받는 경험하기, 관계를 연결하는 의사소통 방식 체험하기
- 6회기(04/04): 그룹에 대한 소감 나누기

♠ 혜택:
-그룹 경험 후, 매주 경험보고서 작성한 것에 대한 그룹리더가 개별 피드백 주기
-상담심리학회 및 상담학회 집단 경험 시간으로 인정

함경애
  • - 사) 한국상담심리학회 상담심리사 1급
    - 사) 한국상담학회 전문상담사 1급
    - 경성대학교 상담심리전공 겸임교수
    - 연세대학교 인간행동연구소 전문연구원
    - 경성대학교 교육학과 박사(상담심리)

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